Vamos lá ver o que comemos no domingo passado...
Bacalhau Com Cebolada no Forno acompanhado com Esparregado de Espinafres
Ingredientes:
Para o Bacalhau:
- 2 postas grandes de bacalhau
- 2 cebolas grandes
- 2 tomates médios bem maduros (uso congelados)
- 6 dentes de alho
- 6 batatas médias cortadas às rodelas (não muito finas) fritas
- queijo da ilha ralado q.b.
- azeite, sal e pimenta q.b.
- um molho grande de espinafres cozidos com sal e escorridos
- 1 cabeça (pequena) de alhos
- coentros picados a gosto
- 2 folhas de louro
- 50gr de broa ralada
- leite q.b.
- sumo de 1 limão
- pimenta q.b.
Para o Bacalhau:
Começar por cozer o bacalhau. Assim que estiver pronto deve ser escorrido, e no fim de frio, desfiado.
Fritar as batatas e deixá-las em papel absorvente, para que não fiquem gordurosas.
Preparar a cebolada: cortar as cebolas em rodelas, não muito finas, e levá-las ao lume com azeite. Qaundo começarem a amolecer temperar de sal e pimenta e juntar os tomates aos cubos pequeninos. Quando o tomate desfizer e a cebola estiver bem macia, desligar.
Usar parte do molho da cebolada e colocar numa frigideira, adicionando os alhos às rodelas. Deixar alourar e adicionar o bacalhau. Assim que levantar fervura, desligar.
Preparar um tabuleiro que possa ir ao forno e colocar metade das batatas. Cobrir com o bacalhau, que deve depois ser coberto com toda a cebolada. Colocar as restantes batatas e polvilhar com o queijo ralado. Levar ao forno até o queijo derreter.
Para o Esparregado:
Cozer e escorrer muito bem os espinafres. O ideal é colocá-los numa tábua e ir espremendo com as mãos para que fiquem mais secos. Cortar com uma faca para que fiquem em pedaços, mas não é preciso migar muito.
Levar uma frigideira anti-aderente ao lume com uma cabeça de alhos picadas finamente, e duas folhas de louro, com azeite suficiente para cobrir o fundo.
Deixar o alho alourar e juntar os coentros. Envolver bem, e agora juntar os espinafres. Deixar envolver bem e ir mexendo com regularidade. Juntar aos poucos algum leite, mexendo sempre. Deixar de adicionar assim que os espinafres o deixarem de absorver. Neste ponto podem juntar a broa ralada e envolver muito bem. Temperem com pimenta e o sumo de meio limão. Agora vão deixando cozinhar até que o esparregado seque e se consiga virar como um todo, desfazendo-se o menos possível.
Quando virar e estiver com tom um pouco tostado está pronto. Regar com o restante sumo de limão e servir!
Podem estranhar um pouco o aspecto deste esparregado, porque é compacto, e os pedaços de espinafre notam-se, parecendo grandes. A questão é que cá em casa ninguém gosta daquele esparregado "líquido", muito mole... Gostamos de algo consistente, e este é mesmo muito saboroso!
Nota: Para o esparregado, o uso da broa é facultativo. Podem usar outro tipo de pão, ou mesmo farinha para ajudar a ganhar consistência.
Vai uma garfada?
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Esta receita parece-me muito boa.
ResponderEliminarO esparregado deve ficar muito bem.
Bjo
Olá :)
ResponderEliminarObrigada pela visita e pelo comentário! O esparregado assim é bastante mais saboroso, na minha opinião. Experimenta e depois diz qualquer coisinha :)
(nota: o uso da broa é facultativo; pode usar-se pão, ou mesmo farinha para ganhar consistência.)