Já fiz receitas muito semelhantes, mas simplesmente adoramos esta comida cá em casa.
Para dar um sabor extra claro que coloquei bacon... Mas podem não colocar e fica uma refeição vegetariana maravilhosa.
Salada quente III
Ingredientes:
- 1 ramo de brócolos
- 1 couve-flor média
- 1 cenoura
- 1/2 cebola
- 2 dentes de alho
- 1 folha de louro
- 50gr de bacon cortado em tirinhas
- pimenta q.b.
- azeite q.b.
- molho de soja q.b.
- nozes a gosto
Começar por levar um fio de azeite a aquecer e colocar depois a cebola picada e o bacon, deixando alourar. Juntar o louro e o alho picado e envolver bem.
De seguida juntar os legumes bem lavados e cortados como mais gostarem, envolvendo bem no molho (que é pouco, não coloquem muito azeite pois o bacon também vai libertar gordura). Temperem com um pouco de molho de soja e pimenta.
Eu deixo os vegetais praticamente crus porque os adoramos assim mas podem deixar cozinhar mais, claro.
No final juntem as nozes e envolvam bem.
Vai uma garfada?
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Costumo fazer assim os legumes muitas vezes, claro que agora junto a couve :)
ResponderEliminarMuuto bom Catarina, bom domingo
Eu ponho o bacon, que de vegetariana não tenho nada!
ResponderEliminarBjinho
Rita
Catarina,
ResponderEliminarEsta com um aspecto bem saudável e delicioso...
Ainda por cima com verduras fresquinhas : ) Que sorte tens.
Beijinhos
ADORO SALADAS E ESSA TUA FICOU BEM AO MEU GOSTO.
ResponderEliminarPARA MIM PODE SER COM BACOM.
BJS
Que óptima sugestão: simples, saudável e deliciosa!!!!
ResponderEliminarLá tá ela com o bacon!!
ResponderEliminarAdorei a salada! Esses verdinhos ficaram mesmo no ponto!!
Beijoca
Muito bom :)... E o belo do bacon presente, é como á mim :)
ResponderEliminarÉ o meu tipo de salada :)
ResponderEliminarQue belíssima salada, comeria agora mesmo, hummmmm... arrasou! Beijos
ResponderEliminarcatarina os legumes el dente ficam tao bons. muito boa esta salada.
ResponderEliminarbeijinhos