domingo, 10 de outubro de 2010

Fast food no fatias! - Batata frita, ovo estrelado e atum!

É uma combinação que não conhecia - para mim o atum não era incluído aqui, no máximo um bifito. Mas o Carlos dizia que adorava a mistura e um dia lá experimentei! Fiquei fã, logicamente, ou não goste eu de comida que de saudável tem pouco, eheheh.
Nesta versão que vos mostro já tem o meu toque - um pouco de maionese e cebola picada sobre o atum.
Para um dia que queiram fazer um estrago aproveitem esta sugestão!


Batata frita, ovo estrelado e atum!

Ingredientes:
  • batatas aos palitos para fritar, q.b.
  • 2 latas de atum
  • 1/4 de cebola picada fininha
  • 2 ovos estrelados
  • maionese q.b.
Preparação:

É mesmo fast food... Colocar as batatas para fritar (se for um dia de preguiça total usem as pré-fritas, mas eu recuso-me a usar isso porque não gosto), e enquanto isso piquem a cebola, escorram o atum e coloquem nos pratos, misturem a cebola no atum e preparem os ovos estrelados.
Como sempre fiz a minha própria maionese.

Em pouco tempo há comidinha feita (é mesmo o tempo de fritar as batatas, tudo o resto se faz enquanto elas se preparam), daquela que faz mal e sabe bem de vez em quando!


Vai uma garfada?

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3 comentários:

  1. FICOU UM PRATO APETITOSO TEM TODO O QUE GOSTO , POR VEZES PREFIRO ATUM QUE BIFE BJS

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  2. Olá!

    Parabéns pelo blog. Está fantástico.
    Aproveito para deixar o convite para visitar o meu :)

    http://lillyrecipes.blogspot.com

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  3. Eu adoro estas coisas que de saudável têm pouco, mas que sabem tãooooo bem :)
    beijinhos

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